Perimenopause & Menopause: Du bist nicht falsch. Dir fehlt nur Wissen. | Juliane Davidshofer

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Frauen aufgepasst, Männer aber genauso: In diesem Interview spricht Tobias Karas mit Juliane Davidshofer über ein Thema, das viel zu lange tabuisiert wurde: Perimenopause und Menopause.

Juliane erklärt, warum viele Frauen schon ab Mitte 30 Veränderungen spüren können, ohne zu wissen, was eigentlich los ist. Schlafprobleme, Brain Fog, Schwindel, Stimmungsschwankungen, Schmerzen, Herzrhythmusstörungen, Hitzewallungen, Erschöpfung, Gewichtszunahme, Frozen Shoulder oder depressive Phasen können mit hormonellen Veränderungen zusammenhängen und werden trotzdem oft falsch eingeordnet.

Es geht um Aufklärung, Prävention, ganzheitliche Gesundheit und um den Satz, der für viele Frauen wichtig sein dürfte:

Du bist nicht falsch. Dir fehlt nur Wissen.

Juliane Davidshofer ist Gründerin der Holistic Lifestyle Akademie, Heilpraktikerin und Holistic Perimenopause & Menopause Mentorin. In ihrer Ausbildung vermittelt sie ganzheitliches Wissen rund um Perimenopause, Menopause, Ernährung, Lifestyle, Prävention, Hormone, Mentoring und natürliche Unterstützung in der zweiten Lebenshälfte.

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