Mentaltraining in der Praxis - Verhaltensmuster richtig verstehen | mit Alexander Zalana

Was, wenn Dein Unterbewusstsein Dich in Sekunden freigibt – statt Dich zu bremsen?
In diesem Experteninterview mit Alexander Zalana zeigt Dir Moderator Tobias Karas, wie Du Ängste, unbewusste Glaubenssätze und „Wenn‑Dann"-Abhängigkeiten direkt an der Ursache (Gefühl) transformierst – und warum nur das Gefühl Dein Verhalten wirklich ändert. Alexander berichtet aus 13 Jahren Praxis, über 3.500 Coachings und erklärt, wie seine Methode negatives Gefühl → positives Gefühl überschreibt – oft innerhalb von Sekunden. Du erfährst außerdem, was Sekundärgewinne sind, warum „jeder Profit ein Gefühl" ist und wie Du Erfolg nicht „tust", sondern fühlst, damit er sich im Außen spiegelt (Stichwort Schwingung).

Darum geht's konkret:
- Unterbewusstsein verstehen: Bilder + Situationen + Emotion = Verhalten
- Angst & Minderwert: echte Ursachen vieler Muster – und wie Du sie findest
- Sekundärgewinn entlarven (z. B. Wut als Pseudo‑Überlegenheit) – und nachhaltig lösen
- Geld‑Mindset: Warum manche viel verdienen – und doch nichts behalten
- Der „Fitnessstudio‑Aha‑Effekt": Fokuswechsel Kampf gegen → fit & gesund sein
- In Sekunden transformieren: Negatives Gefühl überschreiben (Werte: Liebe, Vertrauen, Zuversicht)
- „Jede Absicht erfüllt sich" – aber nur, wenn der Beweggrund stimmt